Hoje comecei a correr \o/ Caminhei 3 minutos e corri 1 durante 1 hora. Pra que nunca correu está ótimo. Pensei até que não fosse conseguir, não tenho fôlego algum, rs. Hoje não senti fome o dia inteiro e à noite comi porque minha mãe insistiu muito. Acho que comer 2 pacotes de balas halls tira completamente minha fome, sabendo disso agora vou comprar sempre hahaha.
Almoço: 3 colheres (sopa) arroz branco, 1 colher (sopa) feijão, 6 colheres (sopa) linguiça de frango, cebola, 1 ovo.
Durante o dia: 2 pacotes de balas halls (231)
Jantrar: 1 nuggat feito no microondas, 1 colher (sopa) farofa.
Total de Cal: 855
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