Hoje vi no site da revista Boa Forma 12 dicas para ajudar a emagrecer e achei todas maravilhosas. Não aguento mais reclamar do meu peso e continuar comendo porcarias. Tenho que fazer alguma coisa pra mudar realmente. Vou conseguir, tenho certeza. Amanhã volto aqui para escrever meu cardápio, beeijos s2.
